Глава 2 Что случится с моим телом
Глава 2
Что случится с моим телом
Наконец-то вы до конца осознали, что вы беременны, вы еще не чувствуете ребенка, но он стремительно развивается, и с вами происходят потрясающие перемены. Самое время начинать тщательно заботиться о себе любимой.
Изменения в организме, на самом деле, происходят непрерывно и тогда, когда вы не беременны: клетки обновляются и отмирают, меняется лицо, колеблется вес.
Но во время беременности перемены происходят так стремительно, что ваша внешность может измениться за один день.
Первая причина большинства изменений — от более темного цвета кожи до быстрого роста груди — неимоверно большой выброс гормонов. Вторая причина имеет механическую природу: ребенок требует все больше места в вашем теле, поэтому внутренние органы смещаются с их обычных мест, растягивается кожа живота.
В этой главе мы расскажем о том, что будет происходить с вашим телом на протяжении всей беременности и почему, какие перемены при этом вы будете ощущать.
К сожалению, у беременности есть и неприятные спутники, такие как тошнота, боли в спине, отеки и прочее. Мы вам расскажем обо всех известных способах борьбы с ними.
Здесь же вы найдете подробные рекомендации о том, как во время беременности ухаживать за собой от макушки до кончиков пальцев на ногах. Также мы поговорим о косметических и иных процедурах и том, какими из них можно заняться, а какие пока стоит отложить.
Ну и конечно же, быстро меняющиеся контуры вашего тела — прекрасный повод для шопинга! Отправляемся обновлять гардероб.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Уход за кожей и телом
Уход за кожей и телом Уход за кожей лица У молодых девушек кожа лица чаще бывает жирной. Это связано с колебаниями уровня гормонов в крови, что сопровождается нарушением выделения секрета из сальных желез. Жирная кожа выглядит более толстой и грубой, как бы лоснится, ее
Как ухаживать за телом и лицом
Как ухаживать за телом и лицом Ухаживать за телом и кожей лица нужно не только девочкам. Особенно важно для мальчиков это с периода полового созревания, когда увеличивается активность сальных и потовых желез кожи. Соблюдать простые гигиенические правила по уходу за
Уход за телом
Уход за телом Мальчики отличаются большей подвижностью и активностью, чем девочки. Кроме того, у них намного больше занятий, где можно испачкаться (футбол, работа с техникой и т. д.). Ежедневный вечерний душ с мылом или специальным гелем им просто необходим. Выделения
«Будьте моим мужем» (1981)
«Будьте моим мужем» (1981) реж. Алла Сурикова, сцен. Эдуарда Акопова (р. 1945) 257 Мы <…> непокобелимы! Полная цитата: «Мы, женщины, должны быть на юге
Глава 9 СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ТЕЛОМ
Глава 9 СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ТЕЛОМ Гидротерапия как одно из средств по уходу за кожей известна с древних времен. Различные водные процедуры помогают улучшить обмен веществ, повысить тонус мускулатуры, нормализовать работу всех жизненно важных органов и систем, а уж если
Учимся владеть телом
Учимся владеть телом Владение своим телом – залог успеха в обществе. Мы уже говорили, что всех мужчин по внешности можно классифицировать на 7 типов. Безусловно, это относится и к походке. Конечно, и у Романтического героя , и у Лорда она легкая, уверенная, не семенящая и не
Контрруление против руления телом
Контрруление против руления телом С тех пор, как я сел за руль байка, не утихают споры между поклонниками этих способов управления мотоциклами. Я лично считаю, что с помощью наклона и изменения положения тела вполне можно корректировать траекторию в повороте. Однако
Упражнение «Знакомство с телом»
Упражнение «Знакомство с телом» Сядьте или лягте в удобную позу расслабьтесь. Направьте внимание внутрь своего тела, и медленно, не спеша мысленно обследуйте его. Комфортно ли вам? Нет ли где-то напряжения или чувства тяжести? Направьте внимание на напряженные области и
Средства ухода за телом
Средства ухода за телом Травяное масло для нормальной и сухой кожи Требуется: 1 ст. л. масла авокадо, 2,5 ст. л. соевого масла, 10 г эмульгатора, по 2 капли эфирных масел лимона, мелиссы, розмарина и шалфея.Приготовление: все ингредиенты налить в бутылочку и энергично трясти ее
Уход за телом: растяжки
Уход за телом: растяжки Это мелкие разрывы кожной ткани. Сначала они имеют вид красных или багрянистых меток на коже, а со временем бледнеют и становятся светлее кожи. Растяжки возникают из-за стремительного прибавления в весе – и не только у беременных женщин. Чтобы
Уход за телом: расслабляющие ванны
Уход за телом: расслабляющие ванны Чтобы снять стресс, обрести ясность мыслей и сосредоточенность и сделать беременность более радостной, поочередно принимайте ванны со следующими составами:– 5 капель ромашки, 2 капли танжерина, 3 капли лаванды, 2 капли герани;– 5 капель
Глава 1 ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД ЗА ТЕЛОМ
Глава 1 ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД ЗА ТЕЛОМ
Моим читателям и почитателям
От автора Когда человек покупает календарь, он вряд ли думает, что в этот момент у него в руках – целый год предстоящей жизни, и уж тем более мало кто при этом задумывается, что, как только в календаре перевернется последний лист, человек, желая того или нет, станет старше