20 декабря

20 декабря

вт., 21 лунный день

Нейтральный день!

Заряжайтесь энергией!

В течение дня сделайте упражнение цигун на раскрытие каналов на пальцах рук и ног. Это упражнение очищает энергетические каналы тела, оздоравливая и заряжая энергией весь организм.

Что нужно сделать

Встаньте прямо, чуть согните колени, голова как бы подвешена за макушку. Руки на уровне груди ладонями вниз. Округло согните указательный и средний пальцы правой руки и, слегка сжимая, проводите пальцами правой руки вдоль боковых поверхностей пальцев левой руки, как бы снимая с пальцев невидимые колпачки. Каждый палец очищается по 2 раза от основания до кончика. Затем согните указательный и средний пальцы левой руки и очищайте правую руку. Очистите таким же образом пальчики ног.

Визуализируйте, что застоявшаяся энергия удаляется из вашего тела, и в него устремляется новая, свежая энергия.

Дополнительные ритуалы: см. 1 января, 29-30 января, 29 февраля, 29 марта, 28 апреля, 27 мая, 26 июня, 24-25 июля, 22 августа, 21 сентября, 20 октября, 19 ноября, 19 декабря.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.