Косметический массаж
Косметический массаж
При косметическом массаже улучшается кровоснабжение тканей, что влияет на общее состояние организма. После массажа кожа приобретает здоровый цвет, очищается от старых клеток, становиться эластичной. Движения при косметическом массаже производят 8—10 раз, в результате вся процедура занимает 10–15 мин.
1. Массаж лучше начинать с легкого поколачивания подушечками пальцев кожи в области глаз и щек.
2. Подушечками третьего и четвертого пальцев обеих рук немного погладить лоб от бровей и вверх. После этого провести пальцами в стороны от середины лба.
3. Произвести вибрирующие движения пальцами поперек лба в разные стороны.
4. Произвести пару движений подушечками пальцев вокруг глаз, от наружного уголка к внутреннему.
5. Сделать полукруговые движения, поглаживая щеки от спинки носа к вискам.
6. Подушечками пальцев плавными движениями погладить среднюю часть щеки от середины верхней губы к нижнему краю уха, после этого поглаживание сместить от подбородка к ушам.
7. В направлении от уголков рта к вискам спиралевидными движениями погладить надутые щеки, затем произвести поглаживание от кончика носа к переносице.
8. Помассировать подбородок круговыми движениями.
9. Нижнюю часть лица помассировать от подбородка к вискам подушечками трех пальцев.
10. Шею и область декольте поглаживать подушечками пальцев снизу вверх, после этого поперек спиральными движениями снизу вверх.
11. Массаж закончить легким поколачиваем всех участков лица.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Косметический кабинет на дому
Косметический кабинет на дому …Какой сегодня день странный! А вчера все шло, как обычно! Может, это я изменилась за ночь? Дайте-ка вспомнить: сегодня утром, когда я встала, Я это была или не Я? Кажется, уже совсем не я! Льюис Кэрролл. «Алиса в Стране чудес» Стерва — женщина
Массаж
Массаж Утром лежа в постели проводить самомассаж. Обернуть мокрой, хорошо выжатой тканью кисть правой руки и двигать ею, не надавливая сильно, по правой стороне живота снизу вверх до ребра, раз 5–10. Затем так же массировать левой рукой левую сторону живота сверху вниз,
Изменение структуры волос как косметический дефект и как проявление заболеваний
Изменение структуры волос как косметический дефект и как проявление заболеваний Возрастное физиологическое изменение волос Волосы на голове и лице связаны с отождествлением личности и половой принадлежности. Они являются важными органами чувств, в особенности это
Массаж
Массаж Владимир Делль разработал этот массаж для себя, когда перенес инсульт. Это помогло ему выйти победителем в этой борьбе. Благодаря системному массажу восстанавливается кровообращение в сосудах головного мозга.Массаж рукСнимите с себя все металлические предметы,
Делаем косметический ремонт
Делаем косметический ремонт В зависимости от трудоемкости работ и поставленных целей, вы можете осуществить в своем жилище либо капитальный, либо косметический ремонт.Первый, как правило, необходим в тех случаях, когда квартира или дом не обновлялись в течение
Косметический массаж
Косметический массаж При косметическом массаже улучшается кровоснабжение тканей, что влияет на общее состояние организма. После массажа кожа приобретает здоровый цвет, очищается от старых клеток, становиться эластичной. Движения при косметическом массаже производят
Косметический массаж
Косметический массаж Назначение и основные правила проведения косметического массажа Косметический массаж включает в себя массаж не только лица, но и шеи, и волосистой части головы, причем воздействует как на кожу и мышцы лица, шеи, головы, так и на весь организм
Массаж
Массаж Массаж – лечение механическими приeмами, производимыми на теле больного руками или снарядами. Если на современных дикарей позволительно смотреть, как на представителей доисторического периода, то придется допустить, что на заре своего развития человечество
Косметический лед
Косметический лед Требуется: 2–3 ст.л. сока столетника, 1/2 стакана настоя шалфея.Приготовление. Перемешать настой шалфея и сок столетника, залить полученный раствор в специальные формочки для приготовления льда и поставить в морозильную
Массаж
Массаж Полезное действие массажа сложно переоценить, ведь эта процедура стимулирует обменные процессы, тонизирует кожу, позволяет избежать застоя жидкости, усиливает «кожное дыхание». Кроме того, массаж рук обладает общеоздоровительным
Массаж рук
Массаж рук По сравнению с массажем кистей массаж рук – более сложная процедура, для проведения которой необходима небольшая предварительная подготовка. Причем его нужно делать ежедневно, желательно вечером, когда все дела уже завершены и можно окончательно