1.5. Одежда и обувь

1.5. Одежда и обувь

Одежда и обувь не должны быть новыми и должны быть разношенными.

Если есть возможность, для начинающих туристов рекомендую одежду ярких цветов, возможно с светоотражающими полосами. В случае нужды, это позволит привлечь дополнительное внимание.

Одежда должна быть с длинными рукавами/штанинами, т. к. защиты и теплосбережения на всякий случай должно быть побольше.

Обувь должна быть надежной и комфортной. В качестве бюджетной замены туристическим ботинкам можно использовать военные берцы, крепкие городские ботинки, обычные беговые кроссовки (для несложных походов типа Крыма), недорогие трекинговые ботинки от малоизвестных производителей (попадаются вполне качественные варианты). Можно взять и кеды, но они подойдут не для всякой местности, т. к. у них тонкая подошва (но их можно использовать, например, для носки в лагере).

Одежда:

— Штаны ходовые — лучше всего синтетика или смесовая ткань, она лёгкая и быстро сохнет, в отличие от хлопка. В этих же штанах можно ехать в поезде/лететь на самолёте. Джинсы брать не надо, это лишний вес.

— Рубашка/футболка. Рубашки и футболки для похода можно брать любые, какие есть в доме, — кроме синтетических. Если многодневный поход — брать 2 шт.

— Тёплый свитер или флиска (кофта из флиса или полартека) — для случая ухудшения погоды. Обязательно должна быть с горлом. В однодневный поход можно вместо них взять ветровку.

— Костюм от ветра и дождя (куртка и штаны). В однодневный поход можно не брать.

— Носкинижнее белье. В случае однодневного похода — можно не брать (но если вы промокните — мокрыми носками можно ноги натереть, а мокрыми трусами — пах…). В других случаях берите по 2–3 комплекта. Носки желательно шерстяные, т. к. шерсть впитывает пот и, в отличие от других материалов, позволяет влаге испаряться. Не надо хранить/одевать рваные носки, т. к. от этого могут образоваться мозоли. Также шерсть, даже мокрая, держит тепло. Носки из синтетических ниток для походов неприемлемы, т. к. они не обеспечивают должного тепло- и воздухообмена при ходьбе. Ноги быстро потеют и возможно образование волдырей.

— Нательное белье/термобелье. Очень нужная вещь для походов зимой и в межсезонье, летом можно обойтись.

— Полиэтиленовая накидка (пончо). Необходима для защиты от дождя. Можно заменить просто куском полиэтилена размерами не менее 130х180 сантиметров.

— Обязательно должен быть головной убор. Если это переходный период (например, осень) или того требует климат, то положите вязанную шапку (хотя она бывает полезна и летом, при ночевке).

Согласно новым ПДД при переходе дороги и движении по обочинам или краю проезжей части в темное время суток или в условиях недостаточной видимости вне населенных пунктов пешеходы обязаны иметь при себе предметы со световозвращающими элементами и обеспечивать видимость этих предметов водителями транспортных средств. Поэтому, при возможности движения рядом с дорогой, возьмите с собой что-то с световозвращающим слоем.