Растяжки
Растяжки
В любой группе молодых или будущих мамочек вы обязательно услышите о растяжках. Это розовые или красноватые прожилки, обычно появляющиеся на животе, груди, плечах, ягодицах и бедрах. Они бывают почти у половины беременных женщин, особенно во второй половине беременности.
Растяжки не являются признаком излишнего набора веса. Они вызываются растяжением кожи одновременно с повышением уровня гормона кортизона, вырабатываемого надпочечниками. Избыток кортизона ослабляет эластичность волокон кожи, вызывая растяжки. Наследственность тоже играет важную роль в появлении растяжек. У некоторых женщин растяжек бывает очень много, даже если вес, набранный во время беременности, совсем невелик.
Растяжки обычно полностью не исчезают, но после родов постепенно бледнеют.
Как предотвратить и преодолеть. Несмотря на распространенное убеждение, никакие кремы и мази не предотвратят растяжек и не заставят их исчезнуть. Поскольку растяжки образуются в глубине соединительной ткани под кожей, никакие наружные средства на них не повлияют.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Преимущества растяжки
Преимущества растяжки С помощью последовательной и эффективной программы растяжки можно избежать множества проблем. Предотвращение всегда требует меньше времени и обходится дешевле, чем лечение.Изучение образа жизни и результатов 1543 бегунов, участвовавших в марафоне
Способы растяжки
Способы растяжки За последние сорок лет были популярны четыре метода растяжки (правда, некоторые из них уже почти сошли со сцены).БаллистическаяБаллистическая растяжка была очень распространена в 1960-е годы, когда я учился в колледже. Считалось, что присущие ей
Уход за телом: растяжки
Уход за телом: растяжки Это мелкие разрывы кожной ткани. Сначала они имеют вид красных или багрянистых меток на коже, а со временем бледнеют и становятся светлее кожи. Растяжки возникают из-за стремительного прибавления в весе – и не только у беременных женщин. Чтобы
Растяжки
Растяжки В любой группе молодых или будущих мамочек вы обязательно услышите о растяжках. Это розовые или красноватые прожилки, обычно появляющиеся на животе, груди, плечах, ягодицах и бедрах. Они бывают почти у половины беременных женщин, особенно во второй половине
Способы растяжки
Способы растяжки Существуют всего один способ для растяжки. Но! Почему-то считают, что их больше. Разберемся.Так называемые способы растяжки. Правда и вымысел.Кто, когда и где придумал следующие «разновидности» растяжки мне, к сожалению, не известно и первоисточник
Как контролировать правильность выполнения растяжки
Как контролировать правильность выполнения растяжки Очень просто. Никаких приборов. Только вы сами и ваша «пустота». Величина нагрузки должна быть такой, чтобы вы без проблем и без сверхнапряжения вашей огромной силы воли могли бы зафиксировать растянутое положение