Ожирение

Ожирение

При повышенном аппетите может развиться ожирение. Это распространенное заболевание, которое встречается у 20–40 % населения экономически развитых стран. Ожирение приводит к раннему атеросклерозу, сахарному диабету, гипертонической болезни, сердечно-сосудистым заболеваниям и ранней потере трудоспособности.

Это заболевание связано с избыточным употреблением в пищу легкоусвояемых углеводов, жиров, алкогольных напитков, особенно пива, при недостаточной физической нагрузке. Неправильное питание, избыточное по вечерам, праздникам и выходным дням, малая физическая активность становятся плохой привычкой. Некоторые сластены по вечерам, сидя у телевизоров, продолжают жевать что-то сладкое даже после плотного ужина, забывая при этом о том, что с возрастом понижается обмен веществ и, следовательно, потребность в калориях уменьшается. Такой уклад жизни передается как дурная привычка детям и внукам. Некоторые родители, не считая ожирение болезнью, с первых лет жизни перекармливают детей, поэтому постоянно раздражается центр аппетита, находящийся в гипоталамической области, растут жировые клетки, что способствует предрасположенности к ожирению в течение всей жизни.

Для развития ожирения имеет значение и ритм питания. Редкое и нерегулярное питание большими порциями увеличивает объем желудка и кишечника, усиливает всасывание углеводов и жиров. При трехразовом приеме пищи ожирение отмечается в 57,2 %, при пяти-шестиразовом — в 28,9 %. Ожирение может передаваться по наследству. Если оба родителя полные, то ожирение у детей отмечается в 70–80 % случаев.

Автоматизация и механизация производства, развитие различных видов транспорта в наши дни резко снизили энергетические затраты человека, привели к малой подвижности — гипокинезии. Поэтому необходимо ежедневно проводить утреннюю гимнастику, стараться больше ходить пешком и соответственно состоянию здоровья увеличивать физическую нагрузку.

Симптомы. При ожирении жир откладывается не только в коже, подкожной клетчатке, но и в сальнике, мышце сердца, печени, поджелудочной железе и других органах, что изменяет их функцию и нарушает все виды обмена: жирового, углеводного, белкового, водного и минерального. Нарушение углеводного обмена приводит к сахарному диабету, который встречается у людей с избыточной массой тела в 3 раза чаще, чем у нормостеников. При нарушении жирового обмена повышается содержание холестерина в крови, откладывается жир в печени, повышается свертываемость крови. Повышение уровня холестерина в крови и повышение свертываемости крови приводят к тромбоэмболическим осложнениям, инфарктам миокарда, кровоизлияниям в мозг. Кроме того, у людей с избыточным весом чаще отмечается гипертоническая болезнь. Ослабевает сердечная деятельность, появляются одышка при ходьбе, затем в покое, сердцебиения и отеки.

Нарушается водно-солевой обмен. Отложение жира в печени, поджелудочной железе, кишечнике приводит к жировому перерождению печени, холециститам, желчнокаменной болезни, панкреатитам, хроническим гастритам с пониженной кислотностью, вздутию кишечника, запорам.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Ожирение

Из книги Энциклопедический словарь (Н-О) автора Брокгауз Ф. А.

Ожирение Ожирение (obesitas) – О. называется патологическое отложение жира в теле. Резкой границы между здоровой полнотой и патологическим ожирением провести нельзя. Приблизительно можно сказать, что вес тела в 200 фн. для мужчины и в 160 для женщины и выше – обыкновенно


ОЖИРЕНИЕ

Из книги Твое тело говорит «Люби себя!» автора Бурбо Лиз

ОЖИРЕНИЕ Физическая блокировкаОжирение — это избыточное отложение жира в тканях организма. Ожирение считается проблемой, когда представляет непосредственную угрозу для здоровья.Эмоциональная блокировкаОжирение может иметь различные причины, но в любом случае


Ожирение

Из книги Большая Советская Энциклопедия (ОЖ) автора БСЭ


Ожирение

Из книги Полный медицинский справочник диагностики автора Вяткина П.

Ожирение При повышенном аппетите может развиться ожирение. Это распространенное заболевание, которое встречается у 20–40 % населения экономически развитых стран. Ожирение приводит к раннему атеросклерозу, сахарному диабету, гипертонической болезни, сердечно-сосудистым


Ожирение

Из книги Большой справочник по массажу автора Васичкин Владимир Иванович

Ожирение Основное лечение экзогенно-конституциального ожирения — ограничения в питании, снижение калорийности за счет углеводов и жиров и достаточная физическая нагрузка, причем это должно проводиться не эпизодически, а постоянно, в течение всей жизни. Даже разовое


Ожирение

Из книги Болезни от А до Я. Традиционное и нетрадиционное лечение автора Лифляндский Владислав Геннадьевич


Ожирение

Из книги Домашний доктор автора Лифляндский Владислав Геннадьевич

Ожирение Общие сведенияОжирение – увеличение массы тела за счет избыточного накопления жировой ткани в организме, характеризующееся увеличенным индексом массы тела более 30 кг/м2 или избытком массы тела более 20 % от нормы.Ожирение может быть первичным, обусловленным


Ожирение

Из книги Универсальный медицинский справочник [Все болезни от А до Я] автора Савко Лилия Мефодьевна

Ожирение Ожирение – увеличение массы тела за счет избыточного накопления жировой ткани в организме, характеризующееся избытком массы тела более 20 % от нормы.Ожирение может быть первичным, обусловленным наследственностью, питанием, малоподвижностью, и вторичным,


Ожирение

Из книги Справочник медсестры [Практическое руководство] автора Храмова Елена Юрьевна

Ожирение Ожирение – это состо яние, при котором происходит избыточное отложение жира в организме, протекающее с нарушением обмена веществ.Ожирением страдает 20–25 % населения планеты.Самым простым способом определения нормальной массы тела является формула Брока: рост


Ожирение

Из книги Энциклопедия диагностики и лечения от А до Я автора Лифляндский Владислав Геннадьевич

Ожирение Ожирение – патологическое состояние, характеризующееся избыточной массой тела вследствие отложения жира в организме. В зависимости от избытка массы тела по отношению к идеальной массе тела различаются четыре степени ожирения:1) избыток массы тела составляет


Ожирение

Из книги Справочник педиатра автора Соколова Наталья Глебовна

Ожирение Ожирение – заболевание, связанное с увеличением массы тела на 10 % и более.ЭтиологияЗаболевание могут спровоцировать такие факторы, как:1) гиперкалорийное питание, привычное переедание, чрезмерный аппетит, обусловленный семейной традицией, действием


Ожирение

Из книги Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность автора Карпухина Виктория Владимировна

Ожирение Ожирение — увеличение массы тела за счет избыточного накопления жировой ткани в организме, характеризующееся избытком массы тела более 20 % от нормы.Ожирение может быть первичным, обусловленным наследственностью, избыточным питанием, малоподвижностью, и


Ожирение

Из книги Справочник медицинской сестры автора Храмова Елена Юрьевна

Ожирение Этиология. Наиболее признанная классификация (Л.А. Цывильская, Ю.А. Князев) выделяет следующие формы ожирения:1. Первичное ожирение (конституционально-экзогенная, простая и осложенная, алиментарная формы) – имеется конституциональная склонность к накоплению


Ожирение

Из книги автора

Ожирение Ожирение — патологическое состояние, характеризующееся избыточной массой тела вследствие отложения жира в организме. В зависимости от избытка массы тела по отношению к идеальной массе тела различаются четыре степени ожирения:1) избыток массы тела составляет


Ожирение

Из книги автора

Ожирение Ожирение — заболевание, связанное с увеличением массы тела на 10 % и более.ЭтиологияЗаболевание могут спровоцировать такие факторы, как: 1) гиперкалорийное питание, привычное переедание, чрезмерный аппетит, обусловленный семейной традицией, действием