Водитель и алкоголь

Смотрю сегодня на коллегу: стоит, наливает чай, а кружку под наклоном держит… Наверное, чтоб не пенилось… Хорошо, значит, человек отдохнул.

Как известно, Россия является одной из самых активно пьющих стран мира, находясь, по данным Всемирной организации здравоохранения на позорном 22 месте в мире по количеству алкоголя, употребляемого на душу населения. Больше нас пьют только в Уганде, Люксембурге, Ирландии, Венгрии, Чехии, Хорватии, Великобритании, Дании, Испании, Португалии, Франции, Германии, Бельгии, Швейцарии, Нигерии… – и это не считая мелких государств, на показатели которых способен повлиять даже один хорошо разгулявшийся алкоголик.

Статистика наглядно доказывает, что в России ситуация с алкоголизмом стоит остро, как нигде и всем нам следует уделять особое внимание этой проблеме. Поскольку алкоголь и руль – понятия несовместимые, русскому автомобилисту следует твердо усвоить правила взаимоотношения с хмельными напитками, не пуская этого вопроса на самотек.

Какой человек считается пьяным, а какой нет?

Вопрос звучит в высшей степени двусмысленно. Если следовать медицинским показателям, то согласно приказу Комитета здравоохранения Правительства Москвы № 340 алкометрические критерии опьянения таковы:

? легкая степень опьянения – от 1 до 2 промилле;

? средняя степень опьянения – от 2 до 3 промилле;

? тяжелая степень опьянения – от 3 до 4 промилле;

? алкогольная кома – свыше 4 промилле.

Но если следовать ныне действующему Административному кодексу РФ, то в крови водителя алкоголя не должно быть вообще.

Насколько сильно ухудшается реакция человека при опьянении?

В наш век продвинутых технологий ответ на данный вопрос каждый человек способен получить самостоятельно. Для этого потребуются игровая приставка, честный свидетель и бутылка хорошей, качественной водки. Лучше всего, конечно, – бутылка на каждого участника опыта. В случае протестов окружающих можно ссылаться на меня.

Теперь сам тест. Для начала нужно запустить игру класса «ходилка-стрелялка», требующую хорошей реакции и точности движений, пройти пару уровней и определиться, насколько ловко, удачно и зрелищно это получается, так же на каком именно уровне сложности вы способны сражаться с монстрами. Затем следует отвлечься на полчасика и откушать половину бутылки водки. Приняв алкоголь, снова возьмитесь за пульт и попытайтесь еще раз пройти те же уровни при том же уровне сложности.

Удивившись случившимся изменениям, допейте водку до конца и попытайтесь сыграть еще раз. И когда после очередного промаха злобные монстры будут пожирать на экране ваши кишки, проникнетесь мыслью о том, что точно так же из-за запоздалой реакции и неверных движений в ваш живот может вонзиться уже не «понарошное», а самое настоящее, взаправдашнее железо.

Сколько нужно выпить алкоголя, чтобы алкотестер показал опьянение?

При существующих сегодня нормативах – стакан кваса или кефира. Кроме того, андрогенный алкоголь появляется в крови после еды и у многих людей доходит до 0,2 промилле. Не нужно рассуждать о здравом смысле или умственной полноценности – просто перед тем как садиться за руль не употребляйте никаких кисломолочных продуктов либо продуктов, содержащих плоды брожения.

Какие существуют способы борьбы с алкоголизмом за рулем?

Прежде всего, в странах, желающих избавиться от нетрезвых водителей, устанавливаются весьма жесткие нормативы по содержанию алкоголя в крови. Так, в Португалии, Австрии, Дании, Испании, Германии и во Франции эта цифра составляет 0,5 промилле (не меньше 100 мл водки для взрослого человека). В Англии, США, Канаде, Ирландии, Люксембурге – 0,8 (150 мл виски).

При столь высоком нормативе на содержание алкоголя в крови существует гарантия того, что под молох антиалкогольных репрессий не попадет человек невиновный, выпивший бутылку перестоявшего кваса, увлекшийся айраном или принимающий микстуру для желудка. Наказывается не трезвый водитель с запашком, а сознательный нарушитель, раздавивший бутылку вискаря на двоих с приятелем, а потом вполне сознательно севший за руль. Именно поэтому к задержанному «под хмельком» в этих странах принимаются самые жесткие меры: конфискация автомобиля, тюремное заключение, принудительные работы, пожизненное лишение прав. И при этом не возникает опасности, что жесткий по отношению к алкоголикам закон вдруг превратится в оружие вымогательства и террора против адекватных и разумных членов общества.

Коррупцию в этих странах как-то недолюбливают и стараются не плодить.

Когда можно садиться за руль после употребления алкоголя?

Наркологи утверждают, что гарантия протрезвления – это сутки после последней выпитой рюмки. Поскольку каждый организм индивидуален, то лучше не рисковать и после первого же глотка пива забыть о вождении до следующего дня.

Но, разумеется, срок выветривания алкоголя при употреблении бутылки водки и бутылки пива разный, и некоторые средние нормативы все-таки имеются.

Скорость выветривания алкоголя из организма

Средняя скорость выветривания алкоголя у среднестатистического русского человека средним весом около 75 кг:

50 мл водки (коньяка) – 1–1,5 часа

100 мл – 3–3,5 часа

200 мл – 6,5–7 часов

250 мл – 8–9 часов

500 мл – 15–18 часов

100 мл шампанского – 1 час

100 мл «ерша» (шампанское + коньяк или пиво с водкой) – 4–5 часов

200 мл крепленого вина – 3–3,5 часа

300 мл – 3,5–4 часа

400 мл – 4,5–5 часов

500 мл – 6–7 часов

Бутылка пива – человек практически трезв.

Концентрация алкоголя в крови у человека массой 75 кг после употребления 100 мл напитка

пива – 0,05 ‰

вина сухого – 0,2 ‰

вина крепленого – 0,25 ‰

ликера 30°– 0,35 ‰

водки 40°– 0,45 ‰

коньяка 45°– 0,5 ‰

Степень отравления алкоголем при концентрации этанола в крови

Менее 0,05–0,3 ‰ – физиологическая норма

0,3–0,5 ‰ – освидетельствуемый практически

трезв 0,5–1,5 ‰ – легкая степень опьянения

1,5 %–2,5 ‰ – средняя степень опьянения

2,5 %–3 ‰ – сильная степень опьянения

Более 3 ‰ – тяжелое отравление, возможен летальный исход

Свыше 6 ‰ – смертельная доза

Почему вполне добропорядочные люди позволяют себе сесть за руль в пьяном виде?

Вы не поверите, но многие «добропорядочные люди» садятся за руль совершенно трезвыми. Честно-честно. Чтобы понять этот феномен, нужно обратиться к физиологии человеческого организма и механизма наступления опьянения.

После того как вы опрокинули в рот стопарик холодненького «нектара», он прокатывается через рот, успевая отдать слизистой не больше одного процента от имеющегося алкоголя, попадает в желудок, стенки которого при всем своем желании и за длительное время способны впитать около 20 процентов этанола, а затем проникает в кишечник, предназначенный именно для всасывания из продуктов питания всяких вкусностей и полезностей, включая этанол. Именно отсюда основное количество алкоголя и попадает в кровь.

Но случается, особенно при употреблении крепких напитков на голодное брюхо, что из-за раздражения алкоголем слизистой оболочки происходит паралич желудочных сокращений. При этом сильно замедляется процесс переваривания пищи и значительно ограничивается площадь всасывания веществ через стенки. Желудок мало того сам отдает в кровь алкоголя меньше обычного, но еще и резко снижается скорость эвакуации желудочного содержимого в двенадцатиперстную кишку и далее, в кишечник. У человека возникает странное ощущение: пьешь, пьешь… – а все равно остаешься практически трезвым. Добавляешь еще рюмку, потом еще – и все равно «как стеклышко»! Выпиваешь еще… Еще немного. И ничего!

Вот именно в таком состоянии многие водители, отдохнув часок-другой в теплой компании, и садятся за руль с осознанием полной своей правоты. Ведь они действительно чувствуют, что совершенно, абсолютно и категорически трезвы!

Однако желудок не способен пребывать в перманентной судороге постоянно. В один чудесный момент он расслабляется, его содержимое перетекает в кишечник и весь накопленный за пару часов возлияния алкоголь практически одномоментно всасывается в кровь. Происходит знаменитый в узких кругах «удар копытом». В несколько минут практически трезвый человек внезапно превращается в абсолютное животное, мало соображающее, плохо стоящее на ногах и не способное связно продолжать разговор.

Наверняка многие читающие эти строки наблюдали подобный феномен своими глазами. Стоишь, мило беседуешь с приличным человеком. И вдруг, прямо у вас на глазах его язык начинает заплетаться все сильнее, его качает, глазки собираются в кучку… Мяукнуть не успеешь – и нет человека, уходит в полную «отключку». А теперь представьте себе, что подобный «обвал сознания» произойдет за рулем! Чем закончится такая поездка?

Учитывая особенности физиологии человеческого организма, следует запомнить раз и навсегда: выпив даже одну-единственную рюмку, за руль садиться уже нельзя, причем независимо от собственных ощущений и своего состояния!!!

Лучше уж хряпнуть сразу граммов сто – и больше ни о чем не беспокоиться. Забыть о машине начисто до следующего дня.

Как мне правильно напиться?

Вопрос мудрый и правильный! Чтобы возлияние приносило пользу и удовольствие, а не беды и катастрофические расходы, его нужно проводить с умом и предельной прагматичностью.

Прежде всего, как уже было упомянуто, следует обезопасить себя от возможного спазма желудка. Достичь этого можно двумя способами: хорошей закуской, принято до, а не после первой поднятой рюмки, и пониженным градусом в тех напитках, которые употребляются первыми. Это самые важные моменты застолья, так как нужно добиться того, чтобы этанол, поступающий в желудок, перемешивался с достаточным количеством пищи, впитывался ею, соприкасался со стенками слабоконцентрированным раствором. Наилучшими продуктами для абсорбции алкоголя являются картофель, мясо (свинина и баранина) или иные продукты, приготовленные с использованием растительных и животных жиров.

При равномерном и изначально умеренном употреблении алкоголь вместе с переваренной в желудке пищей тоже равномерно поступает в кишечник, где этанол благополучно всасывается в кровь, обеспечивая длительную концентрацию наркотика в крови. Веселье получается управляемым, безопасным, долгим и приятным.

К этому следует добавить лишь то, что сода, содержащаяся в лимонадах, освежающих напитках и щелочных минеральных водах, при контакте с кислым содержимым желудка выделяет большое количество пузырьков углекислого газа, раздражающего слизистые оболочки и усиливающего всасывание этилового спирта. То есть всякого рода «шипучки» могут быть допустимы в смеси только со слабоалкогольными напитками! Попытка запивать «газиками» водку или коньяк вызовет ускоренное опьянение и быструю «отключку» при относительно малых принятых дозах. В общем, короткое удовольствие от пары выпитых рюмок и урезанный до пары часов застолья праздник. больная голова поутру и непонимание того, где, как и зачем вы здесь очутились.

Как избежать похмелья?

Прежде чем открыть эту тайну, я с удовольствием огорошу вас потрясающей истиной: алкоголь абсолютно безвреден для организма! Этанол гуляет по жилам нашего организма, творя исключительно добро и принося радость: усиливая эмоции, снимая заторможенность, стимулируя общительность и влечение.

А еще он придает нам силы, являясь энергетически емким топливом. В 100 мл пива содержится примерно 100 килокалорий, в 100 мл сухого вина – около 70, в крепленом – 200, в 100 мл водки или коньяка – целых 300 килокалорий. Прямо хоть за лопату сразу хватайся, едва рюмку «Хеннесси» в себя опрокинул. Работать, работать и работать.

Выделяя энергию, трудолюбивый этанол разлагается, превращаясь в ацетальдегид, он же – этиловый альдегид…

И вот тут случается засада. Ибо ацетальдегид – это страшно ядовитая штука. Она вызывает обезвоживание, нарушение белкового баланса, нарушение электролитного баланса, нарушение кислотно-щелочного равновесия, нарушение нейромедиаторных соотношений в веществе головного мозга, дефицит витаминов и витаминоподобных соединений и приводит к прямому токсическому повреждению органов и тканей.

Организм мужественно вступает в борьбу с этой отравой, но вплоть до того момента, пока вся она не будет разложена до состояния уксусной кислоты, жертве вчерашнего праздника придется пребывать в состоянии полусмертельного отравления.

Так что же делать человеку, желающему вкусить всю пользу алкоголя, но не желающего переживать последующего отравления?

Ответ прост: использовать лекарственные препараты, выводящие яды из организма. Они общеизвестны, доступны и дешевы: это активированный уголь и полифепам.

Лучшее средство значительно снизить муки похмелья – это сразу после окончания возлияния, перед отходом ко сну, съесть ложку-другую полифепана или упаковку активированного угля. Пусть, пока вы спите, они работают.

Повторю еще раз: есть абсорбенты нужно принимать не утром с больной головой, когда отравление уже случилось и развивается по нарастающей, а сразу, немедленно после прекращения веселья и перед отходом ко сну! Отраву, которая уже начала появляться и будет возникать в нарастающих количествах, нужно выдернуть из жил до того, как она успела совершить свое черное дело!!! Потом будет поздно.

Вторичной проблемой является то, что еще в процессе распития значительная часть этанола успевает перейти в энергию, оставив в крови свой ядовитый выхлоп, частью уже добившись обезвоживания, частью разрушив белки и витамины, напав на головной мозг. Но за столом, в состоянии наркотического опьянения, вы этого еще не ощущаете.

Дабы не страдать от жажды, желательно будет приготовить рядом с постелью бутылку лечебностоловой минеральной воды, которая будет не только утолять жажду, но восстанавливать соляной баланс крови. Пить воду следует небольшими дозами, 3–4 глотка, просыпаясь от жажды. Только так организм успеет усвоить воду, подправить до общего соляного баланса и использовать. В противном случае (чересчур большая доза влаги) кровь слишком разжижается, что есть тоже неправильно – и почки ее немедленно зачищают. Вода со свистом промчится через организм и выводится как лишняя, то есть, мучаясь от жажды, вы еще и в туалет будете постоянно бегать. Поэтому: проснулись, сделали 3–4 глотка и снова – спать.

Нехватку витаминов желательно гасить не с помощью химических драже сомнительной полезности, а препаратами натуральными: квашеной капустой, огуречным рассолом, натуральным квасом, невероятно богатым всем спектром витаминов и микроэлементов. Лучше кваса поутру после праздника вовсе ничего придумать невозможно.

И наконец, лечебный процесс завершает самый лучший и общепризнанный метаболический корректор, известный науке – глицин. Под таким названием он продается в аптеках. Мало кто знает, что этот тормозной нейромедиатор в больших количествах присутствует в холодце, рыбном заливном и иных продуктах, основой которых является густой костяной бульон. В них есть и утраченный белок, и лекарство, и калории.

Итак, как должно выглядеть идеальное, полезное для здоровья и приятное для общения алкогольное застолье без похмельных последствий:

? небольшой перекус перед началом пьянки, желательно с жирными продуктами;

? качественные водка и коньяк без газированной запивки;

? хорошая обильная закуска;

? прием активированного угля или полифепама сразу по окончании праздника;

? минералка в малых дозах ночью;

? квас, рассол, студень с утра.

И на рассвете вы будете бодрым и крепким как огурчик с пупырышками, прямо хоть сразу за руль.

Мы в лесу, уже успели выпить хорошенько, и тут наш сосед ногу сломал. «Скорая» сюда ехать не хочет! Что делать?!

Принять две упаковки активированного угля или пару столовых ложек полифепана, выждать минимум час, чтобы препарат вытянул алкоголь из крови, грузить пострадавшего в машину и ехать до той точки, куда согласится прибыть «скорая».

Однако никаких поездок по оживленным автомобильным дорогам! Абсорбент в больших количествах способен протрезвить любого, но вытянуть алкоголь из организма полностью не может ни один препарат.

Как относиться к препаратам типа «антиполицай»?

Я – никак. Обмануть прибор ни один из этих препаратов не способен.

Супруга – положительно. Запах после застолья он все-таки устраняет.