Секрет № 311 Диета и угри
Секрет № 311
Диета и угри
Безусловно, правильный подбор продуктов улучшает цвет лица и общее самочувствие.
Попробуй исключить из своего рациона консервы, копчености, шипучие напитки, жирные и жареные продукты и увеличить долю круп, овощей, фруктов, рыбы и нежирного отварного мяса, и через две-три недели твоя кожа станет более свежей и ровной. И твои мелкие проблемы, в виде угрей, исчезнут.
Если же после съеденной плитки шоколада на коже появились высыпания – это аллергия на шоколад, а не угри.
И все-таки, хотя угри (акне) – гормональное заболевание, косметологи не советуют злоупотреблять шоколадом, острым и жареным, а также пить шампанское.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Угри
Угри Общие сведенияУгри (акне) – кожное заболевание, обусловленное закупоркой и воспалением сальных желез, развивающееся на фоне изменения химических свойств кожного сала.Появлению угрей способствуют:• период полового созревания;• гормональные изменения у женщин
Угри
Угри Угри (акне) — кожное заболевание, обусловленное закупоркой и воспалением сальных желез, развивающееся на фоне изменения химических свойств кожного сала. 1 — комедон; 2 — воспаленный волосяной фолликулНаиболее часто встречаются юношеские (простые, вульгарные) угри.
Угри
Угри Угри (акне) – кожное заболевание, обусловленное закупоркой и воспалением сальных желез. Наиболее часто встречаются юношеские (обыкновенные) угри.СИМПТОМЫ• В начальной стадии возникает закупорка выводного протока сальной железы, появляются припухлость и
Угри
Угри • Смешать 100 мл картофельного сока с 1 чайной ложкой меда. Образовавшуюся смесь наносить на лицо на 20–30 минут ежедневно (лучше вечером) в течение 2 недель. Сделать перерыв 5–7 дней и повторить курс.• При жирной и пористой коже с угрями накладывать на лицо маску из
УГРИ
УГРИ См. статью АКНЕ.
Секрет № 40 Антиатеросклеротическая диета
Секрет № 40 Антиатеросклеротическая диета Цель этой диеты – питаться таким образом, чтобы уровни холестерина и других жиров крови были на уровне так называемых «целевых», которые ниже нормальных уровней, характерных для здоровых людей; а это, как мы уже знаем, одно из
Секрет № 42 Калиево-магниевая диета
Секрет № 42 Калиево-магниевая диета Магниевая диета. Диета, обогащенная солями магния, способствует снижению холестерина в крови, увеличению диуреза и понижению артериального давления. Наибольшее количество солей магния имеется в сое, белой фасоли, желтом горохе,
Секрет № 134 Клетчатка и диета
Секрет № 134 Клетчатка и диета Для улучшения здоровья и нормального веса диетологи рекомендуют увеличить употребление клетчатки и снизить употребление насыщенных жиров и калорий. Клетчатка снижает калорийность блюд, подходит для диет.Внешние покровы зерна, семян,
Секрет № 137 Яблочно-креветочная диета
Секрет № 137 Яблочно-креветочная диета Диета рассчитана на 3 дня, за это время ты можешь похудеть на 2–3 кг.Рацион диеты составляют 2 полезных диетических продукта: креветки и яблоки.Диету соблюдать довольно просто, т. к. диета не голодная. Есть можно столько, сколько
Секрет № 306 Почему появляются угри на коже
Секрет № 306 Почему появляются угри на коже Причиной появления угрей могут быть гормональные нарушения, гиперкератоз (усиленное ороговение внутренней части каналов сальных желез, в результате которого мертвые клетки кожи скапливаются на поверхности кожи и закупоривают
Секрет № 325 Предпраздничная диета
Секрет № 325 Предпраздничная диета Эту диету можно провести перед праздником. Например, ты примеряешь платье и обнаруживаешь, что в талии оно не сходится.Придется перейти на диету: 4 яблока, 1 лимон, кусок постного мяса, 3 сухарика.Если на следующий день талия не поубавилась,
Секрет № 326 Диета моей бабушки
Секрет № 326 Диета моей бабушки 1-й завтрак – стакан несладкого чая или чашка черного кофе (можешь положить немного сахара);2-й завтрак – 40 г сыра;обед – яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;полдник – как первый завтрак;ужин – 120 г мяса, овощной
Секрет № 327 Швейцарская диета
Секрет № 327 Швейцарская диета Автор этой диеты швейцарский диетолог доктор Демоль. Провести эту диету лучше летом или осенью, когда много овощей и фруктов.В день можно съесть: 200–300 г постного мяса (отварного или тушеного) или рыбы; 2 яйца; 2 стакана обезжиренного молока;
Секрет № 342 Противокуперозная диета
Секрет № 342 Противокуперозная диета Если ты страдаешь от купероза – сеточки расширенных капилляров, ты можешь сделать ее бледнее и меньше.В твою диету обязательно должны входить так называемые непредельные жирные кислоты. Они содержатся, например, в нерафинированном
Секрет № 343 Антистрессовая диета
Секрет № 343 Антистрессовая диета 1-й деньОбед: 1 яйцо, 1 помидор, стакан настоя шиповника.Ужин: 1 яйцо, зеленый салат, 1 грейпфрут.2-й деньОбед:1 яйцо, 1 грейпфрут, стакан настоя шиповника.Ужин: говяжье мясо, испеченное на решетке без жира, огурец, стакан настоя шиповника.3-й
Секрет № 344 Диета против перхоти
Секрет № 344 Диета против перхоти Усиленное шелушение кожи головы неприятное явление и не всегда местные средства действуют положительно. На помощь приходит диета. Нужно ввести в рацион непредельные жиры и легкоусвояемые белки. И то и другое присутствует в рыбе, поэтому