Зачем нужен человеку биотин?
Зачем нужен человеку биотин?
Биотин (витамин Н) – кофермент, участвующий в реакциях переноса углекислого газа к органическим соединениям (например, при биосинтезе жирных кислот). Биотин синтезируется микрофлорой кишечника, в связи с чем недостаточность его у человека встречается редко, главным образом как следствие дисбактериоза, потребления сырых яиц, которые содержат белок авидин, образующий с биотином невсасывающийся комплекс. Недостаток биотина в организме вызывает шелушение кожи, дерматит, выпадение волос. Богаты биотином печень, почки, мясо, молоко, шампиньоны и некоторые овощи. Суточная потребность взрослого человека в биотине составляет 150–200 микрограммов.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Зачем в оркестре нужен дирижер?
Зачем в оркестре нужен дирижер? Если вы бывали когда-нибудь в оперном театре, вы наверняка запомнили, какой невообразимый шум стоит перед началом спектакля.Все собравшиеся в оркестровой яме музыканты настраивают свои инструменты. Так вот для того, чтобы управлять этим
Зачем был нужен Александрийский маяк?
Зачем был нужен Александрийский маяк? В III веке до нашей эры в египетской Александрии был построен маяк, чтобы прибывающие в бухту города корабли могли успешно обходить прибрежные рифы. Это сооружение состояло из трёх мраморных башен, самая верхняя из них напоминала по
Зачем в оркестре нужен дирижер?
Зачем в оркестре нужен дирижер? Если вы бывали когда-нибудь в оперном театре, вы наверняка запомнили, какой невообразимый шум стоит перед началом спектакля. Дирижирует великий Игорь Стравинский (1929)Все собравшиеся в оркестровой яме музыканты настраивают свои
Зачем нужен сон?
Зачем нужен сон? Сон всегда привлекал внимание людей как необычное и таинственное явление. Он вызывал непонимание, а иногда страх. Сон казался чем-то близким к смерти, а значит, и управлять им должно какое-то божество. Например, древнегреческий бог сна Гипнос входил в свиту
Зачем нужен человеку витамин В6 ?
Зачем нужен человеку витамин В6? Витамин В6 играет большую роль в белковом обмене и синтезе полиненасыщенных жирных кислот. В природе он встречается в трех формах: пиридоксин, пиридоксаль и пиридоксамин. Все формы витамина В6 легко превращаются в организме друг в друга.
Зачем он нужен бизнесу?
Зачем он нужен бизнесу? • Еще один канал продаж, который работает с теми, на кого не действует реклама в своем стандартном виде (продажа в лоб). Если человек не готов заказать пластиковые окна, а ищет инструкцию, помогающую установить их самостоятельно, то это еще
Зачем человеку фамилия
Зачем человеку фамилия Рассказывают, что во время Великой французской революции произошел такой эпизод.Судят некоего гражданина за принадлежность к врагам революции.Председатель суда просит подсудимого назвать свою фамилию.– Де Сен Сир, – отвечает тот.– Но
Зачем нам нужен кислород?
Зачем нам нужен кислород? Без еды животные могут обходиться в течение нескольких недель, без воды — несколько дней. Но без кислорода ониумирают через несколько минут. Кислород — это химический элемент, причем один из самых распространенных на земле. Он находится повсюду
Нужен ли человеку другой человек, чтобы запустить процесс познания?
Нужен ли человеку другой человек, чтобы запустить процесс познания? АНАТОЛИЙ ВАССЕРМАНИнтеллектуалЕсли отталкиваться от моего опыта – нужен! У меня все процессы познания запустились благодаря тому, что вся моя родня – это люди очень умные и много знающие.
Зачем вам нужен мужчина?
Зачем вам нужен мужчина? Одна из великих женщин высказала интересую мысль: «Одни женщины плачут, что не нашли мужчину своей мечты, а другие – что нашли». Чаще всего женщина думает о том, что если она найдет мужчину своей мечты, то есть идеального мужчину (того, который ей
ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ КОЛЕСО
ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ КОЛЕСО ЖИТЬ, ЧТОБЫ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ Вопрос о том, как лучше жить — спокойно или в вечном движении, — спорный. Но скажите, много ли песен вы слышали о пижаме, ковре, телевизоре или диване? Часто ли упоминаются в них любители поспать и поесть? Ответ может быть
14. Зачем нужен капиталист?
14. Зачем нужен капиталист? Излюбленный аргумент сторонников капитализма состоит в том, что собственник предприятия – капиталист – тоже работник, а именно, «организатор производства», имеющий специальные навыки инициативы, руководства и конкуренции, без которых