ГЛАВА 21. ТРЕНИРОВКИ НА ТРЕКЕ
ГЛАВА 21. ТРЕНИРОВКИ НА ТРЕКЕ
Каждому мотоциклисту полезно бывать на треке. Участвуете ли вы в клубных гонках, ездите на мотоцикле на работу или просто катаетесь по выходным, к треку может быть только одно отношение — чем больше, тем лучше. Конечно, если вы профессиональный гонщик, вас ждут на треке с распростертыми объятьями, а как попасть туда простым смертным?
Все гораздо проще, чем вы думаете. Спрос на трековое время постоянно растет, по всему миру появляются все новые и новые клубы и школы, предоставляющие возможность поездить на треке. Посетите местного мотодилера, скорее всего он спонсирует пару трековых дней. Если нет, поищите школу или клуб, которые вам помогут. В конце концов, можно поискать в Интернете.
Но не бросайтесь на первое попавшееся предложение. Цена может варьироваться от $100 до $2000. Вы можете попасть в группу, которая весь день будет разучивать базовые приемы, а можете попасть на полностью свободные заезды. Так что лучше всего узнать у тех, кто уже занимается в группе, чего вам следует ожидать, если вы решите к ней присоединиться.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Интенсивные спортивные тренировки
Интенсивные спортивные тренировки «У предавшихся гимнастическим упражнениям чрезвычайно хороший внешний вид тела становится опасен, когда достигает своих крайних пределов, ибо он не может оставаться в том же состоянии и при этом сохранять совершенное равновесие; не
15.10. Последовательность тренировки с ножом
15.10. Последовательность тренировки с ножом Обучение личного состава работе с ножом начинают в одношереножном строю. Все траектории ударов отрабатываются на месте, с шагом вперед, вправо и влево, с двумя шагами и с подскоком вперед, с шагом назад. Затем вводят более сложные
Интенсивные спортивные тренировки
Интенсивные спортивные тренировки «У предавшихся гимнастическим упражнениям чрезвычайно хороший внешний вид тела становится опасен, когда достигает своих крайних пределов, ибо он не может оставаться в том же состоянии и при этом сохранять совершенное равновесие; не
ГЛАВА 7 МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ
ГЛАВА 7 МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ Если вы имеете опыт в области тай-цзи цюань, то освоение многих элементов тай-цзи цзянь не составит для вас большого труда. И все же некоторые аспекты искусства владения мечом весьма специфичны. Занятия с цзянь требуют полной самоотдачи. Тай-цзи
ЭТАПЫ ТРЕНИРОВКИ
ЭТАПЫ ТРЕНИРОВКИ При изучении любой дисциплины необходимо иметь представление об основных этапах ее постижения. Достигнув такого понимания, вы не будете относиться к тем или иным деталям с пренебрежением. Упорная и последовательная работа на каждой ступени станет
Интенсивные спортивные тренировки
Интенсивные спортивные тренировки «У предавшихся гимнастическим упражнениям чрезвычайно хороший внешний вид тела становится опасен, когда достигает своих крайних пределов, ибо он не может оставаться в том же состоянии и при этом сохранять совершенное равновесие; не
Лечебная часть тренировки
Лечебная часть тренировки Непосредственно после отработки формул успокоения и появления состояния легкой дремоты нужно применять собственно лечебные формулы самовнушения. Вот некоторые формулы, используемые для лечения головной боли, болей в сердце, повышенного
Глава VII Инвентарь для изучения владения ножом и для тренировки
Глава VII Инвентарь для изучения владения ножом и для тренировки Описываемый ниже инвентарь является совершенно новым, до сих пор еще нигде не применявшимся, за исключением экспериментальных занятий в институте физкультуры. Он играет большую роль для приближения
Десять заповедей тренировки
Десять заповедей тренировки Для того чтобы помочь вам усвоить мою философию, я предлагаю «Десять заповедей тренировки». Используйте их в своей работе, возвращайтесь к ним в своих размышлениях, и вы получите лучшую отдачу на время, которое вы посвящаете тренировкам. Ваши
Глава 3 Наука тренировки
Глава 3 Наука тренировки Как вы считаете, помогут ли вам выиграть золотую медаль все накопленные в мире знания о спорте, привлечение лучших в мире тренеров, использование лучшего оборудования? Нет. Но отсутствие перечисленных выше факторов поможет вам не завоевать
Принципы тренировки
Принципы тренировки К принципам, на которых основана периодизация тренировок, относятся индивидуализация, прогрессия, перегрузка и специфичность. Попытайтесь читать следующий ниже текст максимально внимательно. Его содержание может показаться вам чрезмерно
Системы тренировки
Системы тренировки Обычно велосипедисты в ходе подготовки к гонкам придерживаются одной из трех тренировочных систем. Каждая из них в свое время позволила многим спортсменам стать чемпионами. Чаще всего атлеты не выбирают систему сознательно – просто так складывается,
Пример тренировки
Пример тренировки Ниже приводится пример тренировочных заданий в том виде, в каком их записывают на доске в бассейне или (как поступают некоторые тренеры) выдают пловцам на каждой дорожке в распечатанном виде. Я привожу здесь данный пример, чтобы начинающие пловцы
ЧАСТЬ 3. ПРИЕМЫ И ТРЕНИРОВКИ
ЧАСТЬ 3. ПРИЕМЫ И ТРЕНИРОВКИ
Тренировки
Тренировки По мере того, как щенок взрослеет, он нуждается в более усиленной тренировке. Необходимость физических нагрузок, их вид и количество зависят от породы и состояния здоровья собаки.Для большинства собак необходимую физическую нагрузку может обеспечить