Воздействие массажа на внутренние органы и общий обмен веществ

Воздействие массажа на внутренние органы и общий обмен веществ

Массаж вызывает многообразные изменения в течение окислительно-восстановительных процессов.

Под влиянием массажа, как правило, повышается мочеотделение. Массаж вызывает увеличение выделения азотистых органических веществ мочи -мочевины, мочевой кислоты; в сравнительно меньшей степени сказывается влияние массажа на выделение креатина и креатинина. Увеличивается также выделение минеральных солей – хлористого натрия, неорганического фосфора.

Влияние массажа на кровь выражается в увеличении количества гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов. Особенно отчетливо наблюдается увеличение количества эритроцитов под влиянием массажа при анемических состояниях.

После массажа повышается газообмен, что особенно четко выявляется после физической нагрузки. Объясняется это тем, что под влиянием массажа ускоряется переход кислых продуктов (утомление) из мышечной ткани в общий круг кровообращения.

Массаж – в противоположность активным движениям – не вызывает в мышцах увеличения количества молочной кислоты, а также органических кислот, накопление которых ведет к развитию ацидоза. Этот факт имеет большое практическое значение, чем и объясняется восстановительный эффект массажа, его благотворное воздействие на утомленные мышцы после спортивных выступлений, длительных переходов и т. п.

Положительное влияние массажа на скорость устранения продуктов гликолитического распада после мышечной работы наблюдается при массировании больших мышечных групп, не участвующих в работе. В результате применения массажа после работы до предела увеличивается работоспособность мышц при повторной нагрузке.

Рекомендуемая литература к данной теме.

Вербов А. Ф. Основы лечебного массажа. – 5-е изд., доп. И перераб., – М.: Медицина, 1966.

Иваницкий М. Ф. Анатомия человека: Учеб. Пособие. – М.: Изд-во ФиС, 1969.

Сапин М. Р., Балич Г. Л. Анатомия человека – М.: Высш. Шк., 1989

Саркизов-Серазини И. М. Спортивный массаж – 4-е изд. – доп. и перераб. – М.:, Физкультура и спорт, 1963.

Семенов Э. В. Атлас анатомии человека. – М.: «СЭВ-ПРЕСС», 2002.

Стасенков В. К., Васильева В. Е. Теория и практика физической культуры, 1952, №4.

«Физиология человека»: Учебник для техн. Физ. Культ./ Под ред. Васильевой В. В. – М.: «Физкультура и спорт», 1984.