Методические указания

При выполнении щипцеобразного приема разминания захватывать мышцы, а не кожу, иначе могут быть синяки.

Локтевую ямку и внутреннюю борозду двуглавой мышцы плеча не затрагивать.

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

Читайте также