24. Прыжок через ущелье для защиты и пресечения атаки (тяоцзянь цзиэлан)
24. Прыжок через ущелье для защиты и пресечения атаки (тяоцзянь цзиэлан)
Выполняя эту технику, двигайтесь плавно, энергично и стремительно, подобно прыгающему через пропасть тигру.
24.1. Разворот назад и нижний блок
Последовательность движений
Разверните корпус назад по часовой стрелке, поворачиваясь на левой пятке. Расслабьте правое бедро и слегка поднимите правое колено, так чтобы пола касался лишь носок ноги. Одновременно разведите руки в стороны. Смените левый цзяньфа на цзяньцзюэ и направьте его на восток. Направьте удерживающую меч правую руку на запад. Держите цзянь вертикально, острием вниз (рис. 6.240).
Внутренние компоненты
Посмотрите на восток, затем на запад и вниз. Сосредоточьте сознание на левой руке. Почувствуйте ци на острие клинка.
Ключевые моменты
Корпус разворачивается вправо. С этой стороны вы должны ощущать «пустоту», то есть неуязвимость.
Применение
Когда противник атакует справа или сзади, разверните корпус и отразите его атаку боковым блоком (рис. 6.241). Базовыми техниками являются лан и гэ.
24.2. Поднятие колена для защиты с внешней стороны
Последовательность движений
Поднимите правое колено, так чтобы оно было направлено на юг. Корпус направлен на юго-запад, а голова повернута лицом на запад. Одновременно разверните правую руку и отведите меч к левой на уровне головы. Удерживайте оружие хваткой нэйба. Левый цзяньцзюэ касается цзяньтан. Опустите острие меча на уровень плеча, так чтобы оно было направлено на северо-запад (рис. 6.242).
Внутренние компоненты
Посмотрите вверх и сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте приток ци к рукам
Ключевые моменты
Подъем правого колена придаст телу ускорение. Почувствуйте, как тело стремится к движению вперед и слегка влево. Создайте у себя внутреннее ощущение готовности к прыжку.
Применение
Если противник атакует прямым или верхним ударом, уклонитесь влево, сократите дистанцию и мечом блокируйте запястье его руки, выдвинутой вперед (рис. 6.243). Базовыми техниками являются цзиэ и фанти.
24.3. Рубящий удар и блок в прыжке
Последовательность движений
Сделайте шаг на запад правой ногой и поставьте ступню носком в том же направлении. Слегка развернитесь вправо (рис. 6.244).
Сместите вес тела на правую ногу, когда она коснется пола, и сделайте полшага вперед левой, поднимая левую пятку как можно выше (рис. 6.245).
Одновременно переместите меч вниз, вправо и вверх, описывая им полукруг. Меч окажется у центра корпуса. Направьте острие вверх и вперед, на запад. Цзяньтан — на уровне левого колена (рис. 6.246).
Внутренние компоненты
Продолжайте смотреть вперед, на запад, и сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте приток ци к затылку.
Ключевые моменты
Смещение веса тела должно происходить быстро, как в маленьком прыжке. Положение тела должно быть устойчивым и сбалансированным.
Применение
Продолжая предыдущее движение, опишите мечом дугу вокруг оружия противника, а затем придавите его вниз и слегка влево (рис. 6.247, 6.248). Базовыми техниками являются си и я.
24.4. Нижний блок с нанесением обратного удара
Последовательность движений
Сделайте прикрывающий шаг вперед левой ногой, развернув носок влево. Сместите восемьдесят процентов веса тела на ту же ногу. Правая нога слегка согнута и касается пола лишь подушечками пальцев. Одновременно сделайте длинный выпад мечом на запад и разверните правую руку, так чтобы она держала цзянь хваткой ниба. Кончик меча направлен слегка вверх и на запад. Левый цзяньцзюэ находится под правым локтем, а корпус слегка наклонен вперед (рис. 6.249).
Внутренние компоненты
Продолжайте смотреть вперед, на запад, и сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте, как ци достигает острия меча.
Ключевые моменты
Шаг вперед и выпад выполняются одновременно. Движение должно быть стремительным. Корпус наклонен вперед.
Применение
В ответ на атаку противника в верхнюю часть или середину торса опустите корпус, сократите дистанцию и нанесите укол из-под его руки (рис. 6.250). Базовыми техниками являются фанцзи и цы.