Что нужно знать о себе?

Водитель является наиболее важным узлом автомобиля, от исправности которого зависит безопасность и комфортность движения. Поэтому автовладельцу крайне важно знать основные неисправности водителя, при которых его надлежит либо поменять, либо привести в порядок до начала движения.

Уставший водитель

В «Правилах дорожного движения» указано, что запрещено управлять машиной в болезненном и утомленном состоянии. Однако как определить границу между просто усталостью после долгого дня – и усталостью запретной?

За руль нельзя садиться в том случае, если ваше состояние не позволяет вам адекватно оценивать ситуацию на дороге, реакция замедлена, вы представляете опасность для окружающих и самого себя. Существует ряд вполне четких и ясных признаков, различающих три основных степени утомления:

Легкая – зевота, легкая сонливость. Веки тяжелеют, иногда ощущается слабость в мышцах.

Средняя – резь в глазах, сухость во рту. Время от времени по телу проходит теплая волна. Появляется значительное оживление, возникают разные неожиданные фантазии. Минуты возбуждения чередуются с мгновенной, плохо уловимой дремотой. Возникает ощущение, что все остальные автомобили едут слишком медленно!

Тяжелая – голова клонится вперед, руки сползают с руля, в глазах рябит, прошибает пот; кажется, будто все это происходит не с вами. Моменты впадения в дремоту становятся все чаще и продолжительнее…

Очень важно! Как несложно заметить, ощущение внезапно наступившей бодрости не есть признак наступившего «второго дыхания». Это признак средней степени утомления!

Если после долгого дня вы ощущаете прилив бодрости – ищите место, где можно поспать, а не давите на газ, обгоняя «медлительных» попутчиков по трассе.