6. Отлив уносит лодку (шунтуй туйчжоу)
6. Отлив уносит лодку (шунтуй туйчжоу)
Выполняя это движение, следует расслабиться и следовать инерции соперника. Прием выполняется плавно и без напряжения. В данном случае под «лодкой» подразумевается ваш меч, а сила и движения противника символизируют волны.
6.1. Стойка отдыха с опущенным мечом
Последовательность движений
Сделайте шаг вперед левой ногой и коснитесь пола ее пяткой так, чтобы носок был направлен на юго-запад. Сместите вес тела вперед и одновременно разверните корпус влево, равномерно распределяя вес тела на обе ноги. Колени соприкасаются друг с другом, а правая пятка оторвана от пола. Как только левая пятка коснется земли, обеими руками отведите меч к левому колену. Острие меча должно указывать на северо-запад, а цзяньтан — на левую точку инь-лин-цюань (внутренняя поверхность левого колена). Меч удерживается параллельно земле, а лезвие — горизонтально (рис. 6.78).
Внутренние компоненты
Продолжая смотреть вперед, сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте, как ци проникает в клинок и он становится тяжелым.
Ключевые моменты
Опускайте меч строго вниз, но не вперед и не назад. Несмотря на то что вес тела распределен равномерно, сзади стоящая нога должна быть более раскрепощенной. Корпус развернут влево на девяносто градусов, голову держите повернутой на северо-запад.
Применение
Если противник атакует снизу, блокируйте его удар давящим движением меча сверху вниз. Разворот корпуса влево позволит внутренней силе легко изменить направление (рис. 6.79). Базовыми техниками являются я и гэ.
6.2. Шаг вперед и выпад вбок
Последовательность движений
Сделайте шаг вперед правой ногой и примите правостороннюю стойку лучника. Одновременно сделайте выпад вперед, как бы пронзая нападающего противника. Держите меч плашмя. Отведите левую руку назад, так чтобы цзяньцзюэ указывал на юго-восток (рис. 6.80).
Внутренние компоненты
Продолжайте смотреть вперед. Сосредоточьте сознание на правой, а затем на левой руке. Почувствуйте приток ци к острию меча.
Ключевые моменты
Держите корпус прямо и будьте готовы сделать стремительный и глубокий выпад. Меч следует держать на том же уровне, что и в предыдущем приеме. Расслабление всего тела позволит почувствовать его тяжесть.
Применение
Продолжая предыдущее движение, позвольте мечу «прилипнуть» к оружию противника. Это позволит нанести ему боковой удар в грудь между ребрами (рис. 6.81). Базовыми техниками являются я и цы.
