24. Прыжок через ущелье для защиты и пресечения атаки (тяоцзянь цзиэлан)
24. Прыжок через ущелье для защиты и пресечения атаки (тяоцзянь цзиэлан)
Выполняя эту технику, двигайтесь плавно, энергично и стремительно, подобно прыгающему через пропасть тигру.
24.1. Разворот назад и нижний блок
Последовательность движений
Разверните корпус назад по часовой стрелке, поворачиваясь на левой пятке. Расслабьте правое бедро и слегка поднимите правое колено, так чтобы пола касался лишь носок ноги. Одновременно разведите руки в стороны. Смените левый цзяньфа на цзяньцзюэ и направьте его на восток. Направьте удерживающую меч правую руку на запад. Держите цзянь вертикально, острием вниз (рис. 6.240).
Внутренние компоненты
Посмотрите на восток, затем на запад и вниз. Сосредоточьте сознание на левой руке. Почувствуйте ци на острие клинка.
Ключевые моменты
Корпус разворачивается вправо. С этой стороны вы должны ощущать «пустоту», то есть неуязвимость.
Применение
Когда противник атакует справа или сзади, разверните корпус и отразите его атаку боковым блоком (рис. 6.241). Базовыми техниками являются лан и гэ.
24.2. Поднятие колена для защиты с внешней стороны
Последовательность движений
Поднимите правое колено, так чтобы оно было направлено на юг. Корпус направлен на юго-запад, а голова повернута лицом на запад. Одновременно разверните правую руку и отведите меч к левой на уровне головы. Удерживайте оружие хваткой нэйба. Левый цзяньцзюэ касается цзяньтан. Опустите острие меча на уровень плеча, так чтобы оно было направлено на северо-запад (рис. 6.242).
Внутренние компоненты
Посмотрите вверх и сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте приток ци к рукам
Ключевые моменты
Подъем правого колена придаст телу ускорение. Почувствуйте, как тело стремится к движению вперед и слегка влево. Создайте у себя внутреннее ощущение готовности к прыжку.
Применение
Если противник атакует прямым или верхним ударом, уклонитесь влево, сократите дистанцию и мечом блокируйте запястье его руки, выдвинутой вперед (рис. 6.243). Базовыми техниками являются цзиэ и фанти.
24.3. Рубящий удар и блок в прыжке
Последовательность движений
Сделайте шаг на запад правой ногой и поставьте ступню носком в том же направлении. Слегка развернитесь вправо (рис. 6.244).
Сместите вес тела на правую ногу, когда она коснется пола, и сделайте полшага вперед левой, поднимая левую пятку как можно выше (рис. 6.245).
Одновременно переместите меч вниз, вправо и вверх, описывая им полукруг. Меч окажется у центра корпуса. Направьте острие вверх и вперед, на запад. Цзяньтан — на уровне левого колена (рис. 6.246).
Внутренние компоненты
Продолжайте смотреть вперед, на запад, и сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте приток ци к затылку.
Ключевые моменты
Смещение веса тела должно происходить быстро, как в маленьком прыжке. Положение тела должно быть устойчивым и сбалансированным.
Применение
Продолжая предыдущее движение, опишите мечом дугу вокруг оружия противника, а затем придавите его вниз и слегка влево (рис. 6.247, 6.248). Базовыми техниками являются си и я.
24.4. Нижний блок с нанесением обратного удара
Последовательность движений
Сделайте прикрывающий шаг вперед левой ногой, развернув носок влево. Сместите восемьдесят процентов веса тела на ту же ногу. Правая нога слегка согнута и касается пола лишь подушечками пальцев. Одновременно сделайте длинный выпад мечом на запад и разверните правую руку, так чтобы она держала цзянь хваткой ниба. Кончик меча направлен слегка вверх и на запад. Левый цзяньцзюэ находится под правым локтем, а корпус слегка наклонен вперед (рис. 6.249).
Внутренние компоненты
Продолжайте смотреть вперед, на запад, и сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте, как ци достигает острия меча.
Ключевые моменты
Шаг вперед и выпад выполняются одновременно. Движение должно быть стремительным. Корпус наклонен вперед.
Применение
В ответ на атаку противника в верхнюю часть или середину торса опустите корпус, сократите дистанцию и нанесите укол из-под его руки (рис. 6.250). Базовыми техниками являются фанцзи и цы.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Возвращение из Провена через Монтуа и Бри, а может, и через Во-Ле-Виконт (все в нашей власти)
Возвращение из Провена через Монтуа и Бри, а может, и через Во-Ле-Виконт (все в нашей власти) Шалотр-ла-Птит Сен-Лу-де-Но • Донмари-Донтильи • Рампийон • Бри-Конт-Робер • Гро-БуаГрех спешить прочь из Провена, не осмотрев его уникальных сокровищ и не облазив прелестных
ПРЫЖОК «ДРАКОНА ГОР»
ПРЫЖОК «ДРАКОНА ГОР» Прошло 30 лет с того дня, который оказался одним из самых страшных в истории казахстанской столицы. Воскресным июльским вечером 1973 года от ледника Туюк-Су на Алма-Ату пошел селевой поток, подобных которому никогда не случалось. Если бы не плотина в
ДА-ЦЗЕ-ШУ — ИСКУССТВО ПРЕСЕЧЕНИЯ БОЯ
ДА-ЦЗЕ-ШУ — ИСКУССТВО ПРЕСЕЧЕНИЯ БОЯ Об этой группе китайских боевых техник мало кто знает. Сами китайцы называют их «грязным у-шу», так как в них и речи нет о каком либо благородстве и снисхождении к противнику. Их целью, в отличие от традиционных методов ВЕДЕНИЯ, является
«Высокий прыжок» и тайна адмирала Бэрда
«Высокий прыжок» и тайна адмирала Бэрда После окончания второй мировой войны Бэрд руководил крупнейшей экспедицией под кодовым названием «Высокий прыжок (High Jump)», работавшей в течение лета 1946–1947 года. В операции «Высокий прыжок» участвовало 12 кораблей, включая ледоколы
Прыжок
Прыжок Один корабль обошёл вокруг света и возвращался домой. Была тихая погода, весь народ был на палубе. Посреди народа вертелась большая обезьяна и забавляла всех. Обезьяна эта корчилась, прыгала, делала смешные рожи, передразнивала людей, и видно было – она знала, что
Меры пресечения
Меры пресечения МЕРЫ ПРЕСЕЧЕНИЯ — в уголовном процессе предусмотренные законом меры процессуального принуждения, применяемые к обвиняемому при наличии достаточных оснований считать, что он может скрыться от следствия или суда, или воспрепятствовать установлению
Прыжок из царства необходимости в царство свободы
Прыжок из царства необходимости в царство свободы см. Скачок из царства необходимости в царство
C - Ущелье Люсийское.
C - Ущелье Люсийское. Среди многочисленных достопримечательностей Пелопоннеса отдельного внимания, безусловно, заслуживает живописное Люсийское ущелье. Оно находится высоко в горах в западной части Аркадии и это, пожалуй, одно из самых красивых мест Пелопоннеса.
E - Ущелье Полилимнио.
E - Ущелье Полилимнио. Узкое ущелье Полилимнио с его озерами и водопадами находится в муниципалитете Вуфрадес. После 5-минутной прогулки по небольшой тропе, проложенной через густую растительность, и перехода через несколько живописных мостов, вы окажетесь в сокрытом от
Экипажу следует помнить всегда: опасность сваливания самолета на больших углах атаки не окупается возможной экономией топлива. Если топлива не хватает, есть вероятность сесть на дозаправку. Если не хватает запаса по углу атаки, можно погибнуть.
Экипажу следует помнить всегда: опасность сваливания самолета на больших углах атаки не окупается возможной экономией топлива. Если топлива не хватает, есть вероятность сесть на дозаправку. Если не хватает запаса по углу атаки, можно погибнуть. Полет по маршруту.Заняв