Защита от удара вперед стопой в пах

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

С шагом левой ногой вперед — влево повернуться направо и подхватить левой рукой ногу противника (партнера) снизу (рис. 94).

Захватить правой рукой ногу противника (партнера) и, поднимая ее двумя руками вперед — вверх, выполнить бросок (рис. 95, 96).

Нанести удар ногой (рис. 97).

Характерные ошибки:

   1. Отсутствует уход с линии атаки.

   2. Бросок выполнен только за счет толчка вперед, а не за- счет подъема ноги вверх.

   3. Удар обозначен не в уязвимое место.