УДАРЫ НОГОЙ

Вперед коленом в пах (рис. 75, 76, 77).

Вперед стопой в колено, пах, туловище (рис. 78, 79, 80).

В сторону стопой в колено, пах, туловище (рис. 81,82,83)

В

Сбоку стопой в колено, туловище (рис. 87, 88, 89).

Назад стопой в колено, пах, туловище (рис. 84, 85, 86).

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК