? Контрольные вопросы и задания
1. Дайте общее понятие о силе и силовых способностях.
2. Расскажите о средствах развития силовых способностей.
3. Раскройте методику развития собственно силовых способностей.
4. Раскройте методику развития скоростно-силовых способностей.
5. Раскройте методику развития силовой выносливости.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК