Сам себе повар

Сам себе повар

Помните совет В. Высоцкого отъезжающему за границу: «Да смотри не выкинь фортель – с сухомятки не помри!» Как показывает многолетняя практика, для сохранения здоровья и хорошего самочувствия достаточно есть горячую пищу хотя бы один раз в день.

Если вы собрались питаться не в заведениях общепита, а самостоятельно, то готовую горячую пищу навынос можно купить в супермаркете или на рынке.

Путешествуя по кемпингам, молодежным общежитиям или на арендованной машине, можно не подвергать свой организм испытанию общепитом, а питаться именно тем, к чему привыкли и что сами умеете готовить. Продукты можно закупать в супермаркетах – там, даже в США и Европе, они стоят не дороже, чем в России.

Можно воспользоваться методом «показного» риса. Делается это так. С котелком и маленьким пакетиком риса обращаешься в ближайший дом с просьбой сварить рис. Такая просьба, конечно, вызывает удивление, но, как показывает практика, чаще всего иностранцу в такой невинной просьбе никто не отказывает. Пока рис готовится, на стол выставляют чай, закуски, вообще все, что есть в доме. После этого самое трудное – съесть рис, который просил приготовить. К тому моменту, когда он будет готов, уже, как правило, сыт.